Schlagwort: Selbstwert stärken
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Was Kinder wirklich brauchen, wenn sie einen schweren Tag hatten
„Nicht jedes Problem braucht sofort eine Lösung.“ Früher dachte ich, ich müsste jedes Problem lösen. Wenn ein Kind weinte, wollte ich es sofort wieder zum Lächeln bringen. Wenn es traurig war, suchte ich nach den richtigen Worten. Wenn etwas schiefgelaufen war, wollte ich erklären, trösten und am liebsten alles wieder gut machen. Heute weiß ich:…
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Toxische Freundschaft erkennen: Wenn Nähe plötzlich Kraft kostet
„Nicht jede Freundschaft tut gut.“ Als Kind dachte ich, Freundschaft bedeutet, immer füreinander da zu sein. Sich alles zu erzählen. Gemeinsam zu lachen. Sich gegenseitig zu vertrauen. Heute weiß ich, dass nicht jede Freundschaft diesen Namen verdient. Denn manche Menschen kommen in unser Leben und schenken uns das Gefühl, gesehen zu werden. Andere lassen uns…
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Emotionale Abhängigkeit erkennen: 7 Anzeichen, die viele übersehen
„Liebe sollte dich nicht klein machen.“ Ich dachte lange, Liebe bedeutet, alles auszuhalten. Sich anzupassen. Zu kämpfen. Immer wieder zu verzeihen. Und sich selbst ein Stück zurückzunehmen, damit die Beziehung funktioniert. Heute weiß ich, wie gefährlich dieser Gedanke sein kann. Denn echte Liebe verlangt nicht, dass wir uns selbst verlieren. Doch genau das passiert bei…
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Mobbing erkennen: 7 Anzeichen, dass dein Kind mehr leidet, als es zeigt
Manchmal frage ich mich, was passiert wäre, wenn damals jemand genauer hingesehen hätte. Nicht, weil ich laut um Hilfe gerufen habe, sondern gerade, weil ich es nicht getan habe. Ich war eines dieser Kinder, die nach Hause kamen und sagten: „Alles gut.“ Dabei war gar nichts gut. Ich wollte niemandem zur Last fallen. Ich wollte…